烂人为何会存在烂人成全的是「没有我不行」的拯救者心理

2020-07-22    收藏168
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图/Shutterstock  文/苏绚慧 

 烂人为何会存在烂人成全的是「没有我不行」的拯救者心理

    当你自认为身边有一个烂人存在,你不要只是哭,哭完之后,问问自己,是否是因为你不懂爱自己,才会让自己和一个不爱你的人,死缠烂打着?

    所有的烂人,之所以存在,因为他们身边有源源不断的「照顾者」存在。每个照顾者,都曾以为,因为自己的委屈和隐忍,终有一天,一定可以唤回对方放蕩不羁的心,一定可以改造对方的人生,一定可以让对方成为一个「好」人。这样也可以证明了自己:「我是多幺棒,多幺有能力,值得被爱的人」。

    却不知道,自以为是的照顾和拯救,只是一种俩人之间空虚和依赖的填补。

    当你疑惑为什幺自己遇不到「好」的人时,你或许要先问问自己,是否真实的能肯定与重视自己?如果你珍爱自己,又怎幺可能会认为自己可以被糟蹋,和被滥用?除非你根本不认为自己有价值,所以你给出的一切,其实也没有什幺价值。别人要你给,你就奋不顾身的给,因为只要你能「给」,就代表别人还愿意要你。

    如果你不给了,没能力给了,别人就毫不考虑的不需要你了,嫌弃你、鄙弃你。

    你的生命,不断的让不同人来拿东西,拿到你空洞为止,拿到你耗竭为止。拿到你什幺都没了,再看见你用尽心力维繫关係的人,还是嫌弃了,乏了,走了。他成为了「烂人」,你便成为了「可怜人」。

烂人V. S. 可怜人

    这种「烂人」对上「可怜人」的剧码,从古至今比比皆是。所以,这证明了不论过去有多少这样的剧情版本,这世界上「烂人」与「可怜人」的相遇和恩怨,不会真的从世上消失,还是会持续上演。

    我们都知道,一个巴掌拍不响,如果没有「可怜人」的存在,「烂人」何以会有空间耍赖耍烂?这当中的构成条件就十分有趣了,恐怕当中是有供需之间的关联。

    「可怜人」一开始在关係中,都不是「可怜人」,而是「拯救者」。因为拯救到千疮百孔,拯救到肝肠寸断,拯救到疲于奔命,原本自认为有本事、有能力的拯救者,在累积庞大的委屈、怨怼、失望和疲倦之后,转向感觉自己被糟蹋与辜负,而心生怨恨与悲愤。

    原本的拯救者,要的是,被肯定为有价值的人,希望得到对方的认同:「没有你,我怎幺行?」来满足被需要的心理需求。然而,他没有料想到,当他慷慨付出,表现出很愿意收拾残局时,那很容易加深了他人的依赖心,也间接造成他人不需要为自己的言行举止负起责任,因为「有你就行了」。

   心理学家史卡曼(Stephen karpman)在1968年提出了一个戏剧三角形的概念,他假设每一场心理游戏就是一个小小的戏剧,而剧中有三个位置,也就是三个角色:拯救者(Rescuer,简称R),迫害者(Persecutor,简称P)和受害者(Victim,简称V)。人们在玩三角心理游戏时,虽然没有那幺清楚的意识,但往往会选择剧中的某一个角色,同时也会变换这些位置,在三种角色中迴旋。

    这三种角色,分别的功能和运作方式:(一)迫害者:通常会看轻对方,认为对方是不好的,没价值的。(二)拯救者:把别人看得较低下、不好,但他的方式是从较高的位置提供别人帮助,他相信「我必须帮助别人,因为他们不够好,才无法帮助自己。」(三)受害者:往往自居弱者,自认为自己不行,没有能力、价值。有时受害者,会寻求迫害者來贬抑自己,或是寻找拯救者提供帮助,而加以巩固自己「我不好,无法靠自己來处理」的信念。

    所以,如果一个人的生命里,迎接进一个「拯救者」来处理及帮助自己生命的责任和任务,他就很容易持续的认为「我不好,无法靠自己來处理,所以才需要有人来处理」,那幺,他不需要让自己的能力增强,而是只要从他人的协助及关怀,他就能逃避,不面对很多生命的真实问题。

     如果,这样的依赖关係,刚刚巧「拯救者」也需要有一个人,来不断加强自己是「有能力的、重要的、有价值的,以及被需要的」,那幺这样的模式一拍即合,就会不断循环下去,同时不断的往病态依恋的难分难捨模式,发展下去。

本文出自《完美情人不存在》皇冠文化出版

 烂人为何会存在烂人成全的是「没有我不行」的拯救者心理

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