2 招「优雅果断」拒绝朋友同事不合理的请求

2020-06-04    收藏672
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2 招「优雅果断」拒绝朋友同事不合理的请求

我的老公常常被称讚看起来人很好的样子,但长得看起来人很好,缺点就是太容易被人拜託。

虽然已经毕业好几年了,每年新选出来的学生会长还是会打电话来,请他帮忙看看网站,拜託他看一下企划案或提案书内容的请求更是不计其数。虽然他的工作和文字完全无关,还是会有人想请他看看自己写的文章。老公每次都为了完成被拜託的事,延后自己要作的事情,甚至因此熬夜工作。

不想放弃「果然没有你不行」的称讚?

像这样时常收到请託的人, 因为不想放弃被称讚「你人真好」、「果然没有你不行」,或者不想让对方失望,便会过度鞭策自己,拚命直到气力全失 。然而在人际关係中,依据重要程度去分配时间与能力是相当重要的一环。假如是失礼的请託,当然最好是直接拒绝,但偶尔会遇到暧昧的情况。比方说,虽然想跟对方维持好现在的关係,但状况或者本身能力不适合接受请託的时候,就要找出尽可能不会伤害彼此感情的方法拒绝。

虽然我很想接受你的拜託,但情况不允许

若是想妥善拒绝对方,就得先乐于接受别人的联繫才行。藉由这样的互动,才能将「虽然我很想接受你的拜託,但情况不允许」的讯息悄悄传递过去。 接到联繫之后一开始不要摆出不情愿的态度,应该要热情且仔细聆听对方说的内容,然后再说「谢谢你给我这幺好的机会」、「谢谢你愿意把这幺重要的任务交给我」,表达由衷的感谢之意,如此一来拒绝对方时才不会让他太过受伤。

一、先问「什幺时候要给你确定的答案」

之后 不要马上回答是否可以接受,而是先问「什幺时候要给你确定的答案」比较好 。万一问了之后发现是急事,或者今明两天就得回覆,就表示这件事他原本想找的第一顺位可能不是你,也许已经拜託别人却被拒绝,之后才来找你。

如此一来,你在拒绝的时候就不需要感到太抱歉,直接告诉对方最近比较忙可能没办法,当下立刻拒绝也没有问题。 如果是这幺急的事情,对方也知道这样的请求可能有点过分,会预先做好不成功的心理準备,因此即使被你拒绝也不至于太过消沉 。

像这种有时限的请求要是你一直拖时间,直到最后才表示拒绝,可能情况会变得更加混乱也说不定。对方可能会说:「原本以为你会帮忙的,事情都安排下去了,到现在才说不行要怎幺办?」让你产生罪恶感之后,也许就此陷入拒绝不了的困境之中。

二、先回覆要确认行程

如果距离给出确切答覆前还有一点时间, 你可以回覆自己必须先确认行事曆再连络对方,然后结束谈话。 考虑个一、两天之后如果觉得还是不行,这时再联繫对方,表示虽然很想帮忙,但因为「最近家里有事情」或者「公司业务太繁重」等等,所以有点困难。

先这样表示之后,假如费用或日程上还有可以商议的余地,再直接提出自己的意见。如此一来对方就会尽可能认真了解你提出的意见。如果日程实在空不出来,也可以试着推荐身边帮得上忙的其他人。

不要用接受不合理请求来维持人际关係

假如你因为怕被对方讨厌,或者怕拒绝会使对方离开自己,而总是用接受不合理请求的方式来维持人际关係的话,副作用就会越来越严重 。在关係的天平中佔较重的那一方,明知不合理却仍旧一直拜託他人,被拜託的人则被扭曲的人情与被害意识绑住,总是在不知不觉间,变得过于敏感且意志消沉。

当你接受别人拜託的时候,心情无论如何都一定得是放鬆且欣然接受的。如果你已经有礼貌地拒绝请求,对方还不停要求、抱怨甚至批评,那幺这种人就不适合再继续交往下去。

想听别人称讚自己是个好人,又想变成善于拒绝的人,不过是一种癡心妄想罢了,两者之间要选择某一个适度放弃。你必须承认,就像你有拒绝别人请託的自由,被拒绝的人同样也有对你感到失望的自由。如果想在所有人面前都当个好人,只会在众人之间被任意摆布而已。

虽然想跟对方维持好目前的关係,但状况或本身能力不适合接受请託的时候,就要找出尽可能不会伤害彼此感情的拒绝方法。

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